Четыре элемента – это аналитическая система, которая помогает нам развить осознанность. Она очень хорошо работает с практикой медитации осознанности к дыханию. Это система, с помощью которой мы можем рассматривать природу своего опыта, через символы, что похожи на первичные вещи из обычного мира – земля, вода, воздух и огонь. Речь идет о тех эмоциях и состояниях, которые мы испытываем прямо сейчас.
АРОМАТ СВЕЧИ:
аромат потухшего костра
запах камина откуда-то из детства
дрова, дым, древесный уголь и сено — будто вы вновь оказались у бабушки в деревне
Резкий запах при горении становится легким и уютным древесным ароматом с нотками дыма
Не использовать больше 4 часов подряд. Время горения: 35 часов